​木瓜炖牛奶的做法

2026-01-07 11:20 来源:网络 点击:

木瓜炖牛奶的做法

听说一碗木瓜炖牛奶等于30张面膜哦。那么今天就教大家怎么做。

准备木瓜半个、冰糖20g、牛奶200g。

木瓜挖去籽和囊,挖出果肉,取一个炖盅或大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入容器内混合,包上保鲜膜,入锅隔水炖10分钟即可,既简单又方便。如果时间长了牛奶的蛋白和乳清就会分离,这个要切记!